↑長沙某游泳池裡,不少游客在享受水上運動的愜意。→昨日7時多,從事會計工作的王女士在瀏陽河風光帶悠然打起了陳式太極拳放鬆身體。→烈士公園,兩個小孩在攀岩。在運動中活動活動筋骨,也是一種享受。均為石禎專 賀文兵攝影報道本報訊(記者 石禎專 賀文兵)長期坐在辦公室里對著電腦,玩著手機,您是不是覺得肚子越來越圓,眼睛越來越澀?無形的工作和生活壓力讓您有多久沒鍛煉了?難得的長假,不少“宅”在城裡的市民忙著找各種機會運動出汗,放鬆身心,讓快要“生鏽”的身體重新煥發活力。
  昨日7時許,家住火星鎮、從事會計工作的王女士來到瀏陽河風光帶,在一個靠近河面的木橋上悠然打起了陳式太極拳。一年多前,單位請專業老師對職工進行了太極拳培訓,她當時也報了名。但後來因工作實在太忙,很少練了。“國慶我們一家沒有出去玩,我正好趁著這個機會調整一下身體,堅持3天了,感覺真不錯!”王女士笑著表示自己會努力堅持鍛煉。
  賀龍體育館的羽毛球館近幾天也人氣很旺。張先生昨日領著妻子兒子來鍛煉。“我們兩口子天天工作,孩子平常不愛動彈,都有點胖了。這幾天鍛煉可以放鬆下身體,最主要的是讓孩子嘗到鍛煉的樂趣,讓他養成鍛煉身體的習慣。”省體育局附近的游泳館也迎來了不少客人,一位市民說,這個季節游泳池沒有夏天那麼人多,“游起來自由自在,比較舒服。”
  在長沙的不少景區,也許也是考慮到了游客的需求,適時推出了不少既能鍛煉又有樂趣的項目。在石燕湖景區,國慶期間推出的“抓鴨”比賽娛樂性和運動性兼顧。根據規則,誰能抓到,鴨子就歸誰。“抓到鴨可以帶回家,還可以出身汗排排毒,我毫不猶豫就報名參加了!”在河西某培訓機構當培訓師的劉先生開心地說道。
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